برچسب ها

برچسب: ویتامین D

کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود؟

از ویتامین ها و مواد معدنی است گرفتگی عضلات دلایل... عضلانی چه عللی نهفته است کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی... عضلات می شود تاثیر کمبود ویتامین های گروه b در... گرو مصرف مقادیر مناسب ویتامین b است یکی از مهم...

کد خبر: ۷۰۸۷۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶

۸ عامل خطر بروز سرطان پستان

_ کمبود ویتامین d پایین بودن ویتامین d خطر ابتلا... به سرطان سینه را افزایش می دهد ویتامین d عمدتا...

کد خبر: ۷۰۷۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌ها

و سرشار از فیبر مواد معدنی و ویتامین ها هستند... مطالعات نشان داده اند که ویتامین c موجود در سبزیجات... سرشار از ویتامین d و k این دو ویتامین در... سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند مصرف ویتامین k باعث...

کد خبر: ۷۰۷۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

مشاوره‌های قبل از بارداری را جدی بگیرید

میزان دریافت پروتئین ویتامین b۱۲ کلسیم ویتامین d زینک و...

کد خبر: ۷۰۶۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی

است وجود ویتامین هایی مانند b12 b6 و d در... و چروک نقش مهمی داشته باشد ویتامین e موجود در... تحلیل استخوان پای مرغ حاوی کلسیم و ویتامین d نقش... ویتامین های گروه b است که در تقویت سیستم عصبی...

کد خبر: ۷۰۶۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

گام‌های ساده برای تقویت استخوان‌ها

پخته ۱۴۰ میلی گرم همچنین بدون ویتامین d نمی توانید... جلوگیری می کند آزمایش خون می تواند سطح ویتامین d... ویتامین d برای بزرگسالان برابر یا بیشتر از ۲۰ نانوگرم... میلی لیتر به این معنی است که شما کمبود ویتامین...

کد خبر: ۷۰۶۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

جلوگیری از اختلالات ذهنی، هوشی و عصبی با مصرف نمک ید دار

ویتامین d دی و فعالیت بدنی مناسب است متاسفانه با... است عزیزی ادامه داد کمبود ویتامین d نیز در همه... می توان ویتامین d کافی دریافت کرد پیش بینی می... و لبنیات و مصرف ویتامین d را همه افراد جامعه...

کد خبر: ۷۰۶۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در شرایط آلودگی هوا

دارای بتاکاروتن بالا که در بدن تبدیل به ویتامین a... تاکید کرد میوه و سبزیجات غنی از ویتامین c مثل... انواع جوانه ها مغزهای آجیلی و تخم آفتابگردان حاوی ویتامین... ادامه داد حواستان به مصرف مکمل ویتامین دی باشد ویتامین...

کد خبر: ۷۰۵۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

تاثیر یک نوع رژیم غذایی بر کیفیت زندگی بیماران ریوی

مطالعات جدید نشان داده است که ویتامین ها آنتی اکسیدان... عضلات خود و برای حفظ وزن خواهند داشت آیا ویتامین... تحقیقات همچنین نشان داد که مصرف روزانه ویتامین c اسیدهای... چرب امگا ۳ منیزیم کلسیم و ویتامین d می تواند...

کد خبر: ۷۰۵۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن

کمبود ویتامین دی یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای... در جهان است اگر ویتامین دی کافی را از طریق... نکنید با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید... برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار می...

کد خبر: ۷۰۵۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن... ویتامین d استفاده کنید _ مقدار کافی شیر و فرآورده...

کد خبر: ۷۰۵۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

ویتامین دی چگونه جلوی بیماری قلبی را می گیرد؟

ویتامین d که به عنوان ویتامین "آفتاب” نیز شناخته می... شود یک ویتامین محلول در چربی است که به دو... شکل اصلی وجود دارد d-۲ و d-۳ ویتامین d به... میزان پایین ویتامین d و افزایش احتمال ابتلاء به بیماری...

کد خبر: ۷۰۵۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

۷ فایده ویتامین D و آثار آن بر ترشح هورمون شادی

ایسنا ویتامین d از طریق تغذیه و نور آفتاب به... ساخته شدن ویتامین d موثر است عدم مواجهه با نور... آفتاب آلودگی هوا و می تواند میزان ساخته شدن ویتامین... مناسب داشته باشد ویتامین d به اندازه کافی دریافت می...

کد خبر: ۷۰۵۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آن‌ها

تبیان شاید فکر کنید کمبود ویتامین و املاح مشکلی بوده... مثلاً کمبود کلسیم و ویتامین d می تواند منجر به... چند ویتامین یا ماده معدنی در بدنتان کم است کمبود... و بروکلی مصرف نمایید کمبود ویتامین d خستگی استخوان درد...

کد خبر: ۷۰۱۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

کاهش وزن ۵۰۰ درصدی با مصرف چند مکمل غذایی

سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می توانند کاهش... این مکمل ها و ویتامین ها استفاده کردند در برخی... مکمل اینولین مکمل ویتامین d و نوشیدن شیر کم چرب... نشان دادند که مصرف مکمل ویتامین d با کاهش وزن...

کد خبر: ۷۰۰۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

این مکمل‌ها از سفید شدن مو پیشگیری می‌کنند

رنگدانه موهایشان هستند برخی از ویتامین ها و مواد معدنی... کند پارا آمینو بنزوئیک اسید و ویتامین b۵ از مکمل... های حاوی پارا آمینو بنزوئیک اسید paba و ویتامین b۵... به ویتامین های گروه b و ویتامین b۵ یک ماده...

کد خبر: ۷۰۰۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

هم با تمرکز بر dha تولید می شوند ۴ ویتامین... d ویتامین d یکی از مهم ترین مواد مغذی برای... کند نقش مهم ویتامین d در سلامت استخوان ها نیز...

کد خبر: ۶۹۶۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

کد خبر: ۶۹۶۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

۶ درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون

مصرف کنید _ ویتامین d منجر به جلوگیری از تشکیل... سکته مغزی می شود ویتامین d در طیف گسترده ای... مرغ و آجیل یافت می شود از مکمل های ویتامین...

کد خبر: ۶۹۶۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین D و A

نیست به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی... به ویژه مولتی ویتامین ها آنقدرها هم که فکر می... کنیم سودمند نیست عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین... ویتامین یا مکمل های دارویی را به صورت منظم مصرف...

کد خبر: ۶۹۵۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱